美肌とは具体的には、どんなお肌をいうのでしょうか？
１・透明感がある。（皮膚の新陳代謝が活発で、血行やリンパの流れがスムーズ）
２・ハリ（弾力）がある（水分と油分のバランスがとれて、しっとりしている状態）
３・しっとりとしてうるおいがある（水分を十分に含んだ状態）
１，２，３が整っていると、自然と
・スベスベしている（きめが整っている状態）
・大人ニキビ、しみ、くすみなどの肌トラブルがない
・毛穴が引き締まっている、脂っぽくない、血色がいい
このような健康的な』お肌の状態になります。
簡単にたとえると赤ちゃんのような素肌といえます。
年齢にかかわらず、肌が健康的であれば、であり、とてもいきいきと見えます。
つまり美肌スキンケアの目的は
『油分・水分のバランスがとれ、新陳代謝の活発なお肌をキープ』
すること
そしてそのために押さえる美肌スキンケアポイントはずばり
『洗顔、保湿、紫外線対策』です！
この３つのポイントについて、詳しくは下の関連記事をご覧くださいね。
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「そんなの当たり前！知っているわよ〜」管理人はそう思っていたのです。
そして「美肌は洗顔にはじまり洗顔に終わる〜」としっかりごしごし洗顔してたんですね。その結果、悲劇が待っていたのでした。
それはお肌のしくみについて正しく知らなかったために、雑誌やTVコマーシャルの化粧品会社のPRでよく見かけたり聞いたりする「角質」や「ターンオーバー」について誤解していたからです。
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美肌スキンケア
え？！そうだったの！
